Weihnachtsduft in jedem Raum
Die Vorweihnachtszeit ist voller wunderbarer Gerüche von Zimt und Nelken, Keksen und Bratapfel. Wir wollen uns gerne mittels Duftmischungen als Kerzen, Sprays, Öle ein bisschen Vorweihnachtszauber in die eigenen vier Wände holen. Als wir zur Einstimmung der Weihnachtszeit eine Duftkerze auf dem Schreibtisch im Büro stehen hatten, die mir nach einiger Zeit Kopfschmerzen verursachte, war es Zeit für einen Artikel. Mit fällt immer öfter auf, dass wir in Einkaufszentren, Banken, Hotels und auch durch Produkte des täglichen Bedarfs mit Duftkompositionen bombardiert werden.
Düfte, Aromen, Parfums werden synthetisch hergestellt
Meist bestehen die herkömmlich zu kaufenden Düfte aus synthetischen Duftstoffen, deren Vielfalt wesentlich größer ist als bei natürlichen Duftstoffen und sich nicht so schnell verflüchtigen wie ebendiese. Allerdings können sie Allergien und Hautreizungen hervorrufen, Pigmentflecken verstärken, Asthma verschlimmern und manche der nicht deklarierten Inhaltsstoffe krebserregend sein. Als Trägersubstanz werden häufig Phthalate bzw. Weichmacher verwendet.
Der Geruchsforscher und Zellbiologe Hans Hatt von der Ruhruniversität Bochum dazu: „Jeder Duft, den ich einatme – egal ob künstlich oder natürlich – ist nach kurzer Zeit im Blut nachweisbar und breitet sich im ganzen Körper aus.“
Auslöser für Krankheiten
Duftstoffe, auch natürlichen Ursprungs, zählen nach Nickel zu den zweithäufigsten Auslösern von Kontaktallergien. Dies betrifft ca. ein bis zwei Prozent der Bevölkerung in Deutschland.
Leider ist die Kennzeichnungspflicht in der EU-Kosmetikrichtlinie sehr mager: Von den rund 3000 eingesetzten Duftstoffen muss die Kosmetikindustrie nur 26 auf der Verpackung kennzeichnen – alle anderen 2974 Substanzen werden einfach als „Aroma“ oder „Parfum“ bezeichnet.
Wir raten von synthetischen Vorweihnachtsdüften ab und haben ein paar Tipps für heimelige Stimmung in der Adventzeit zusammengestellt.
Unsere Vorweihnachtsdufttipps
- wenige Trofen eines reinen, biologischen ätherischen Öls in einer Duftlampe oder in einem Wasserglas auf der Heizung verdampfen lassen
- eine reine Bienewachskerze statt synthetischer Duftkerzen anzünden
- Orangen mit Nelken spicken oder einfach unbehandelte Orangenschalen auf die Heizung legen
- gemeinsam Kekse mit Zimt und anderen Gewürzen backen, dann duftet es auch in der ganzen Wohnung
- Apfelpunsch oder Glühwein selbst machen (hier geht es zu unserem Rezept)
Bild oben ©️RitaE
Bild rechts ©️ sonja paetow
Bild links ©️PublicDomainPictures
