Wenn uns der Herbst eines lehrt, dann ist es das unbekümmerte LOSLASSEN

Jedes Jahr führt er uns mit unbeirrbarer Härte die Vergänglichkeit vor Augen. Zugegeben, er taucht sie liebevoll in weichzeichnende Nebelschwaden oder strahlend goldenes Licht – dennoch, nie im Jahr wird uns der Kreislauf allen Seins so eindrucksvoll demonstriert wie zu dieser Jahreszeit.

Ist dieser Umstand beängstigend? – Ich finde, ein Vorteil des Älterwerdens ist, er verliert seinen Schrecken.

Die Kunst des Loslassens

Vielleicht ist es einfach so, dass das fortschreitende Alter uns einige Übungsaufgaben in Sachen Loslassen gibt. Also, warum nicht proaktiv einmal damit beginnen, loszulassen, was uns nicht (mehr) zum Wohlbefinden gereicht.

Mach es wie der Herbst, lass los!!!

💚 große Erwartungen

Sei so gnädig und nachsichtig zu dir wie du zu deinem/deiner besten Freund*in wärst. Wir haben es uns antrainiert, verständnisvoll und nicht mehr so streng mit unserem Umfeld zu sein – es ist an der Zeit, diese liebevolle Nachsicht auch auf uns selbst anzuwenden.

💚 die Vergangenheit

So leichtfüßig wie der Herbst die Blätter einfach fallen lässt, so leicht könnten auch wir uns von Erinnerungen, Freundschaften, Menschen trennen, die uns nichts mehr geben können und die wir nur mehr aus Gewohnheit in unserem Leben festhalten. Zu verinnerlichen, dass es Wegbegleiter auf Zeit gibt – nicht mehr und nicht weniger – kann da wahnsinnig hilfreich sein.

💚 alte Gewohnheiten

Es ist in vielerlei Hinsicht an der Zeit, unsere Gewohnheiten zu hinterfragen. Die Zeiten ändern sich und wenn wir das nicht tun und uns ewig an etwas festhalten, das so nicht mehr zeitgemäß ist, kostet das Energie und bringt uns nicht weiter. Ganz besonders die nachhaltige, oder besser zeitgemäße, Lebensführung verlangt uns einiges an Flexibilität und Umdenken ab, denn wir alle wissen, so wie es ist, kann es einfach nicht weitergehen.

💚 unnützen Konsum

Von Gütern über Fernseh- oder Radioberieselung bis hin zu Social-Media (außer sinnvoll wie zum Beispiel auf pro.earth 😉) könnten wir sicher auf einiges verzichten und davon auch noch, finanziell oder mit der Freiheit der eigenen Gedanken, profitieren. Weniger ist mehr – diese Worte sind alles andere als leer.

In diesem Sinne, frischauf zum fröhlichen Loslassen! 💚

Unser pro.earth-Fazit lautet in diesem Fall:

Es gibt allerdings eine Sache, die wir in keinem Fall loslassen wollen – egal, was kommt – das ist unser Humor.

Bild ©xiaolinzi821

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